課程介紹 SCHEDULE
兒童巴西柔術 KIDS BJJ Classes 5-12歲
有趣健康的KIDS BJJ 是專為兒童設計的運動武術課程，透過遊戲和實際對練來教授巴西柔術技巧。這個課程提供了一個安全的環境，讓孩子們學習自我防衛，提高身體的敏捷度與協調能力，建立自信心，並養成良好的運動習慣。 星期一 Monday 7:00-8:00pm (可預約體驗) 星期三 Wednesday 6:00-7:00pm (可預約體驗) 星期四Thursday NO GI 6:15-7:15pm (可預約體驗) 星期五 Friday 6:00-7:00pm (可預約體驗) 星期五 Friday 7:15-8:15pm (競賽特訓班) 星期六 Saturday 11:00am-12:00 青少年班 12-17歲 招生中
成人巴西柔術 Adults BJJ Classes GI/NO GI
成人班的課程分穿道袍GI & 無道袍NO GI兩種。無論年紀，初學者或是有經驗的柔術愛好者，都歡迎加入我們，提昇自己的技能與體能。 星期二 Tuesday10-11am NO GI 星期二 Tuesday 7:30-8:30pm NO GI 星期三Wednesday 7-8pm GI/NO GI 星期四Thursday 7:15-8:15pm NO GI 星期五Friday 10:00-11:00am GI 星期六Saturday 10:00-11:00am GI
Learn More提供私人一對一或私人小組課程。PRIVATE CLASSES AVAILABLE
提供私人一對一或私人小組課程。歡迎聯絡詢問更多課程訊息。 Private one-on-one or private small group classes available. Contact for more information.